Träning på gymmet
Var och tränade med Helena igår, på gymmet i Skogås. Jag har en gratisvecka där som jag har vunnit och nu tänkte vi kolla om de fanns ngn jag kunde prata med det om. Men det fanns ingen tid förren på måndag kl 13 så ska dit då. Men när vi ändå var där så frågade hon som stod i kassan om jag inte skulle vara med och träna, Helena skulle ju träna en halvtimme på Step så. Och jo det ville jag testa. Vi gick hem till Helena och hämtade kläder och sen kl 18 började ett Stepprogram, det var inget för mig, jobbigt med knäna och sådär. Helena hade glömt bort de :P hur mke knän som användes, iaf så stod jag och hängde med så mke som möjligt. Istället för att göra vissa saker på stepen så gjorde jag det på golvet istället. Men Helena var duktig, kul och se henne så svettig haha.
Sen halv sju började ett annat program som heter Core, och det hade vi med satt upp oss på att göra. Det var träning på mage och rygg, och det avr verkligen kul ! =) jag har inte tränat ordedligt på 4 år eftersom jag haft så mycket problem med benen så har jag inte vågat men igår så gjorde jag det och det var verkligen skönt. Jag hade lite ont men sen under coren s¨å kändes det mycket bättre. Nu ska vi se om jag med ska börja där på gymmet. Mycket trevliga folk som var där iaf, fick pratat med en hel del av Helenas vänner där.
Innan jag åkte hem gick jag in på Ica och skulle handla champinjoner och mozzarella men det var slut med osten så får ta det idag istället.
Sov gott inatt.
3 år idag är det för mig och Linus, och 1 år som förlovade.
Så underbart härligt. Jag älskar verkligen min Linus hur mycket som helst <3 Han är min guldklimp.
Fler år med min älskling ska det absolut bli=)
Du och jag Linus <3 För resten av föralltid ;)
Sen halv sju började ett annat program som heter Core, och det hade vi med satt upp oss på att göra. Det var träning på mage och rygg, och det avr verkligen kul ! =) jag har inte tränat ordedligt på 4 år eftersom jag haft så mycket problem med benen så har jag inte vågat men igår så gjorde jag det och det var verkligen skönt. Jag hade lite ont men sen under coren s¨å kändes det mycket bättre. Nu ska vi se om jag med ska börja där på gymmet. Mycket trevliga folk som var där iaf, fick pratat med en hel del av Helenas vänner där.
Innan jag åkte hem gick jag in på Ica och skulle handla champinjoner och mozzarella men det var slut med osten så får ta det idag istället.
Sov gott inatt.
3 år idag är det för mig och Linus, och 1 år som förlovade.
Så underbart härligt. Jag älskar verkligen min Linus hur mycket som helst <3 Han är min guldklimp.
Fler år med min älskling ska det absolut bli=)
Du och jag Linus <3 För resten av föralltid ;)
Kommentarer
Postat av: emma
grattis:D
Postat av: emma
tack för din kommentar. men mina föäldrar e inget att leka med, mamma och jag vill inte ggöra dem besvikna.. :(
Postat av: Jenny
Härligt med träning;) woho grattis;D
Trackback